![لاغری How to use multi-grain bran Dr. Bays for weight loss](/wp-content/uploads/2024/01/How-to-use-multi-grain-bran-Dr.-Bays-for-weight-loss.jpg)
امروزه به دلیل شیوع انواع بیماریها و ویروسها، افراد به دنبال مواد خوراکی هستند که خاصیت بسیاری داشته باشند، تا با ویتامینها و پروتئینهایی که دارند به سلامتی و مقاوم شدن بدن کمک کرده و خطر مبتلا شدن به بیماریها را کاهش دهند.استفاده از سبوس چند غله دکتر بیز در میان وعدهها و یا میل کردن آنها با انواع نوشیدنی گرم، از روشهای بسیار خاص برای ایجاد سلامتی در بدن میباشد.
فروشگاه آقای بیز با موجود کردن سبوس چند غله بیز در فهرست مواد غذایی خود، این امکان را برای شما عزیزان به وجود آورده تا بتوانید راه تامین انواع ویتامینها را به بدن خودتان هموار کنید.این محصول، یک منبع سرشار از پروتئین، ویتامینها، فیبرها و آنتیاکسیدانها میباشد و خواص بسیار زیادی را برای شما عزیزان به همراه میآورد.
با ما در فروشگاه آقای بیز با آدرس اینترنتی «Aghayebiz.com» در ارتباط باشید و این محصول را در بهترین کیفیت خود تهیه نمایید. همچنین میتوانید با مراجعه به این سایت از دیگر محصولات فروشگاه ما دیدن نمایید و به خریدهای خود رنگی تازه ببخشید.این محصول استفادههای بسیار متنوعی داشته و شما عزیزان میتوانید با مصرف آن به غذاهای خود طعمی لذیذ هدیه دهید.
تا انتهای مطلب ما را همراهی کنید و از تمامی نکات در رابطه با سبوس چند غله بیز یکی از محصولات دکتر بیز مطلع شوید.قیمت سبوس چند غله دکتر بیز در تاریخ 15 نوامبر 2023 در ایران بین 92,750 تا 160,000 تومان است. قیمت این محصول در فروشگاههای اینترنتی و حضوری متفاوت است. به عنوان مثال، قیمت این محصول در فروشگاه اینترنتی ترب بین 92,750 تا 152,000 تومان است. در فروشگاه اینترنتی دکتر بیز، قیمت این محصول 120,000 تومان است.
سبوس چند غله دکتر بیز از ترکیب سبوس گندم، جو و برنج تهیه میشود. این محصول سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است. سبوس چند غله دکتر بیز فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله:
- بهبود عملکرد گوارش
- کاهش کلسترول خون
- کنترل قند خون
- کاهش وزن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
اگر قصد خرید سبوس چند غله دکتر بیز را دارید، میتوانید از فروشگاههای اینترنتی و حضوری معتبر این محصول را خریداری کنید.سبوس چند غله دکتر بیز را میتوان به روشهای مختلفی مصرف کرد. برخی از روشهای مصرف این محصول عبارتند از:
- مصرف با ماست، شیر داغ، قهوه یا نسکافه: این روش سادهترین و رایجترین روش مصرف سبوس چند غله است. کافی است یک ساشه از سبوس را با یک لیوان ماست، شیر داغ، قهوه یا نسکافه مخلوط کرده و میل کنید.
- افزودن به برنج: برای جبران کاستیهای برنج میتوانید یک ساشه از سبوس را در آخرین دقایق جوشیدن برنج به آن اضافه کنید.
- افزودن به خورشت، سوپ، آش و …: برای لعاب دادن به غذا میتوانید یک ساشه از سبوس را به ازای هر یک یا دو نفر، به انواع خورشت، سوپ، آش و … اضافه کنید.
- افزودن به سالاد: برای افزایش ارزش غذایی سالاد میتوانید یک قاشق غذاخوری از سبوس را به سالاد خود اضافه کنید.
میزان مصرف سبوس چند غله دکتر بیز به شرایط بدنی و نیازهای فرد بستگی دارد. به طور کلی، مصرف روزانه 15 تا 30 گرم سبوس توصیه میشود.اگر قصد کاهش وزن دارید، میتوانید سبوس چند غله دکتر بیز را نیم ساعت قبل از وعدههای غذایی میل کنید. فیبر موجود در سبوس باعث میشود احساس سیری زودتر به شما دست دهد و در نتیجه، کمتر غذا بخورید.
توجه داشته باشید که سبوس چند غله دکتر بیز ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ در برخی افراد شود. اگر دچار این علائم شدید، مصرف سبوس را کاهش دهید یا قطع کنید.جوانه گندم دکتر بیز یک مکمل غذایی است که از جوانه گندم تهیه میشود. این محصول سرشار از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است. جوانه گندم فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش کلسترول خون
- کنترل قند خون
- بهبود عملکرد گوارش
- کاهش وزن
جوان گندم دکتر بیز برای چاقی صورت نیز مفید است. پروتئین موجود در جوانه گندم باعث افزایش حجم عضلات میشود. همچنین، ویتامینها و مواد معدنی موجود در جوانه گندم باعث تقویت گردش خون در صورت میشود. در نتیجه، این عوامل میتوانند باعث افزایش حجم و چاقی صورت شوند.
برای چاقی صورت با جوانه گندم دکتر بیز، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
- مصرف مستقیم: میتوانید جوانه گندم را به صورت مستقیم میل کنید. کافی است یک قاشق غذاخوری از جوانه گندم را در یک لیوان شیر یا آب مخلوط کرده و میل کنید.
- افزودن به غذا: میتوانید جوانه گندم را به انواع غذاها، مانند سالاد، سوپ، آش، خورشت و … اضافه کنید.
- مصرف به عنوان مکمل غذایی: میتوانید جوانه گندم را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کنید. برای این کار، میتوانید یک کپسول یا قرص جوانه گندم را روزانه دو بار میل کنید.
میزان مصرف جوانه گندم دکتر بیز برای چاقی صورت به شرایط بدنی و نیازهای فرد بستگی دارد. به طور کلی، مصرف روزانه 20 تا 30 گرم جوانه گندم توصیه میشود.توجه داشته باشید که جوانه گندم ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ در برخی افراد شود. اگر دچار این علائم شدید، مصرف جوانه گندم را کاهش دهید یا قطع کنید.
در کنار مصرف جوانه گندم دکتر بیز، برای چاقی صورت باید نکات زیر را نیز رعایت کنید:
- خواب کافی: خواب کافی برای سلامت پوست و افزایش حجم صورت ضروری است. سعی کنید شبانه 7 تا 8 ساعت خواب داشته باشید.
- استراحت کافی: استراحت کافی نیز برای سلامت پوست و افزایش حجم صورت ضروری است. سعی کنید در طول روز به اندازه کافی استراحت کنید.
- آبرسانی کافی: آبرسانی کافی برای سلامت پوست و افزایش حجم صورت ضروری است. روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید.
- ورزش منظم: ورزش منظم باعث افزایش گردش خون در بدن و صورت میشود. در نتیجه، این عوامل میتوانند باعث افزایش حجم و چاقی صورت شوند.
با رعایت این نکات، میتوانید به مرور زمان شاهد افزایش حجم و چاقی صورت خود باشید.