بدن
- پزشکی
مکمل های بدنسازی در طب سنتی
جایگزین مکمل بدنسازی در طب سنتی همه مکمل های دارویی و مکمل های تقویتی ریشه طبیعی دارند. مکمل های بدنسازی صنعتی هم چیزی جز مواد طبیعی خالص سازی شده برای بدن نیستند. موادی که از گیاهان یا خوراکی های مختلف لبنی و گوشتی گرفته می شوند و در قالب یک پودر یا قرص عرضه می شوند. اما بسیاری از افراد به جای استفاده از پودرهای خالص شده ترجیح می دهند مواد مورد نیاز بدن خود را از همان منابع طبیعی تأمین کنند. اگر پروتئین وِی را از شیر می گیرند، چرا خود شیر را مصرف نکنم؟ استفاده از مکمل بدنسازی طب سنتی و رعایت رژیم های غذایی طبیعی سالم ترین راهی است که می توانید از طریق آن انرژی مورد نیاز بدن برای تمرین، تقویت بدن، عضله سازی، رفع خستگی و غیره را تأمین کنید. گرچه هزینه این سلامت، کنترل سخت تر روش های طب سنتی و دیربازده تر بودن آنها است. اما با انتخاب این راه دیگر از معضلاتی مانند خرید انواع مکمل های بدنسازی اصل یا غیر اصل و غیره خلاص خواهید شد. برای تشخیص اصالت مکمل های صعنتی بهتر است به فروشگاه اینترنتی ترب مراجعه کنید عوارض مکمل های بدنسازی دریافت مازاد پروتئین سبب افزایش تولید مواد زائد آن …
- فناوری اطلاعات
بررسی ماوس ردراگون M719؛ بدنه‌ی معمولی با عملکرد عالی
ماوس ردراگون M719 قیمت بالایی ندارد و با این قیمت، عملکرد خیلی خوبی در اختیار شما قرار می‌دهد. در این ویدیوی کوتاه، به بررسی ماوس ردراگون M719 می‌پردازیم. با وجود عملکرد خیلی خوبی که این ماوس ارائه می‌دهد، باید به استفاده از پلاستیک بی‌کیفیت در بدنه اشاره کنیم. به طور مشخص، در ماوس‌های بسیار ارزان‌تر هم می‌توانید چنین پلاستیکی را ببینید. بنابراین زمانی که ماوس ردراگون M719 را در دست می‌گیرید، حس خیلی خوبی منتقل نمی‌کند. ولی از نظر عملکردی، باید بگوییم که این ماوس می‌تواند حساسیت 10000 DPI را ارائه کند و طبیعتا به راحتی قادر به تغییر حساسیت ماوس هستید. در کل با 8 کلید روبرو هستیم که با استفاده از نرم‌افزار ارائه شده، شخصی‌سازی این دکمه‌ها امکان‌پذیر شده است. با وجود اینکه طراحی ماوس نسبتا قرینه است، اما در کل برای راست‌دست‌ها طراحی شده. سیم استفاده شده از پوشش کنفی بهره می‌برد که همین موضوع، دوام آن را به طور قابل توجهی افزایش داده است. وزن ماوس به حدود 140 گرم می‌رسد که به‌عنوان یک ماوس گیمینگ، از وزن مناسبی بهره می‌برد. نورپردازی RGB هم کیفیت مناسبی دارد که با بهره‌گیری از دکمه‌های زیر اسکرول، می‌توانید نورپردازی را هم بر اساس سلیقه‌ی خود شخصی‌سازی کنید. اگر در …
- خانواده
برای تربیت بدنی دانشگاه چی بپوشیم؟
بسیاری از افراد تفاوت بین محل کار، دانشگاه و مهمانی را به درستی نمی‌دانند یا اهمیتی به آن نمی‌دهند. اگر در جامعه نگاه کنیم تعداد زیادی از دانشجویان را خواهیم دید که لباس‌های اختصاصی برای دانشگاه ندارند و همان لباس بیرون و مهمانی را در دانشگاه نیز به تن می‌کنند. این دید و نگرش باعث شده تا در دانشگاه‌ها تعداد زیادی از افراد با مدل‌های لباس مختلف مشاهده کنیم که هیچ کدام همانند یک دانشجو نیستند! دانشجو وظیفه‌ی درس خواندن و فراگیری دانش را بر عهده دارد و این دلیل بر آن نیست که بتوان با هر تیپ و مدل لباسی وارد دانشگاه شد. اگرچه در دانشگاه‌های ایران، فرم مخصوصی استفاده نمی‌شود اما مقررات سنگینی برای جلوگیری از پوشیدن لباس‌های باز و غیر متعارف وجود دارد. این که تا چه حد دانشجویان به این موارد دقت می‌کنند و به دنبال دور زدن عوامل و مسئولین حراست دانشگاه هستند، بستگی به نگرش و دید آنها به دانشگاه دارد. مانتو یا تی‌شرت مناسب برای دانشگاه یکی از مواردی که اغلب خانم‌ها در دانشگاه می‌پوشند، مانتو و برای مردان تی‌شرت یا پیراهن است. استفاده از مانتو‌های جلو باز در دانشگاه بسیار غیر متعارف است و اغلب دانشجویان ترجیح می‌دهند تا مانتو با فرم‌های …
- پزشکی
رژیم سم زدایی بدن؛ برنامه غذایی چند رژیم مهم برای لاغری و پاکسازی بدن
رژیم سم زدایی بدن؛ برنامه غذایی چند رژیم مهم برای لاغری و پاکسازی بدن تناسب وزن و داشتن اندامی زیبا و بدون نقص یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد مختلف است. امروزه به دنبال سبک زندگی ناسالم و مصرف فست‌فود، تنقلاتی نظیر پفک، چیپس و نوشابه، ورزش نکردن، مصرف الکل و سبک زندگی ماشینی ما شاهد اضافه‌وزن در بسیاری از افراد هستیم. همین موضوع سبب محبوبت رژیم‌های غذایی شده است. یکی از معروف‌ترین این رژیم‌ها رژیم سم زدایی بدن است که نقش مهمی در دفع سموم ایفا می‌کند. انتخاب رژیم غذایی صحیح اولین اقدام مهمی است که فرد بایستی برای کاهش وزن انجام دهد. با این که تنوع رژیم‌های غذایی بسیار گسترده است، ولی بسیاری از این رژیم‌ها ممکن است اصولی و درست نباشند؛ بنابراین به هنگام انتخاب رژیم غذایی مشورت با فرد متخصص را فراموش نکنید و با توجه به هدف خود بهترین را انتخاب کنید. رژیم سم زدایی بدن یکی از انواع رژیم‌هایی است که همواره به هر فردی توصیه می‌شود. این رژیم به پاکسازی بدن، دفع سموم و جذب مواد غذایی ضروری کمک می‌کند. در صورت انجام درست این رژیم باعث شادابی، نشاط و تناسب‌اندام خود می‌شود. رژیم دفع سموم ممکن است یک روزه، سه روزه و یا …
- فناوری اطلاعات
ماکت‌های سری آیفون 15 رنگ‌های مختلف بدنه را نشان می‌دهند
روز گذشته یکی از افشاگران عکس‌هایی از ماکت‌های آیفون 15 و 15 پرو را منتشر کرد که رنگ‌های بدنه و طراحی این گوشی‌ها را به خوبی نشان می‌دهد. همانطور که می‌توانید ببینید، آیفون 15 در 5 رنگ متفاوت به دست کاربران می‌رسد و طبیعتا پورت USB-C قرار گرفته در این گوشی‌ها توجه را جلب می‌کند. به نظر می‌رسد اپل امسال تصمیم گرفته برای آیفون 15 غلظت رنگ بدنه را کاهش دهد. کاربران برای خرید این گوشی می‌توانند از بین رنگ‌های مشکی، صورتی، زرد، آبی و سبز دست به انتخاب بزنند. البته در هفته‌های گذشته شایعاتی در مورد رنگ‌های دیگر هم منتشر شده که باید ببینیم آیا به واقعیت تبدیل می‌شوند یا نه. از سوی دیگر، با بدنه مات آیفون 15 پرو روبرو هستیم که در رنگ‌های نقره‌ای، خاکستری، مشکی و آبی عرضه خواهد شد. در ضمن برای اولین بار پس از آیفون X، خبری از مدل زرد نخواهد بود. گفته می‌شود مدل‌های پرو از حاشیه‌های باریک‌تری در اطراف نمایشگر بهره می‌برد و در ضمن فریم استفاده شده در این دو گوشی از جنس تیتانیوم خواهد بود. اما در کل در نگاه اول، با تغییر ظاهری خاصی روبرو نخواهیم شد. گوشی‌های سری آیفون 15 در تاریخ 21 شهریور رسما رونمایی خواهند …