خرما
- خانواده
خواص خرما برای مردان
خواص خرما برای مردان: یک سفر خوشمزه به دنیای سلامتی! می دونیم که شما مردانِ عزیز همواره به دنبال راهی برای حفظ سلامتی و افزایش توانایی های بدنتون هستین. خب خبر خوب اینه که طبیعت یه هدیه ی فوق العاده برای شما آماده کرده: خرما! این میوه ی شیرین و خوشمزه نه تنها یه تنقلۀ خوش طعم بلکه یه انبار از مواد مغذی هم هست که میتونه تاثیر شگفت انگیزی روی سلامتی شما بذاره. چرا خرما برای مردان مهم است؟ خرما سرشار از فیبر پتاسیم منیزیم ویتامین B6 ویتامین K و آهن است. این مغذی ها نقش کلیدی در حفظ سلامتی مردان دارن. تاثیر خرما روی سلامتی مردان 1. افزایش قدرت و استقامت خرما سرشار از کربوهیدرات ساده و قند طبیعی است. این قندها به سرعت تبدیل به انرژی میشَن و می توانن شما رو در فعالیت های روزانه و ورزشی قوی تر و قدرتمندتر کنند. 2. حفظ سلامتی قلب خرما حاوی پتاسیم زیادی است. پتاسیم در تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی نقش کلیدی دارد. 3. افزایش قدرت جنسی خرما مملو از مواد مغذی مثل آهن منیزیم و ویتامین B6 است که برای افزایش قدرت جنسی و بهبود کیفیت اسپرم مهم هستند. 4. بهبود …
- عمومی
خواص خرمالو
خواص خرمالو: سفری شیرین به دنیای سلامتی خرمالو میوه ای که با رنگ نارنجی جذاب و طعم شیرین و ملایم حس دلچسب پاییز را به ارمغان می آورد. این میوه پرخاصیت از دیرباز در فرهنگ ایرانی جایگاه ویژه ای داشته و امروزه نیز به عنوان یکی از محبوب ترین میوه های فصل سرد شناخته می شود. اما خواص خرمالو فقط به طعم خوشایندش محدود نمی شود. این میوه سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هاست که می تواند برای سلامتی بدن معجزه کند. در این مقاله به طور دقیق و به زبان ساده با هم به بررسی خواص خرمالو و فواید آن برای بدن می پردازیم. با ما همراه باشید تا دنیای جادویی این میوه خوش رنگ و لعاب را کشف کنیم. خرمالو انباری از مواد مغذی خرمالو میوه ای سرشار از ویتامین ها مواد معدنی و فیبر است. در هر 100 گرم خرمالو حدود 60 کالری انرژی وجود دارد و تقریباً هیچ چربی و کلسترول ندارد. جدول زیر میزان برخی از مواد مغذی موجود در خرمالو را به طور دقیق نشان می دهد: ماده مغذی مقدار در هر 100 گرم کالری 60 کالری پروتئین 0.6 گرم چربی 0.2 گرم کربوهیدرات 15.4 گرم فیبر 3 گرم ویتامین A 20% …
- عمومی
خشک کردن خرمالو
خشک کردن خرمالو: راهی خوشمزه برای حفظ طعم پاییز خرمالو میوه ای خوشمزه و سرشار از ویتامین و مواد معدنی فصل پاییز را به یادی خوش تبدیل می کند. اما متاسفانه این میوه ی خوش طعم ماندگاری کمی دارد و به سرعت خراب می شود. در اینجا ما به دنبال راه حل ای برای حل این چالش هستیم: خشک کردن خرمالو. خشک کردن خرمالو روش سنتی و مناسب برای حفظ این میوه در طول فصل سرد است. با این روش می توانید خرمالو را به مدت طولانی نگهداری کنید و از طعم و خواص آن در تمام طول سال لذت ببرید. چرا خشک کردن خرمالو؟ ماندگاری طولانی: خشک کردن خرمالو به طور معنی داری ماندگاری آن را افزایش می دهد. خرمالو خشک شده را می توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و در هر زمان از آن استفاده کرد. ارزش غذایی: خشک کردن خرمالو باعث غلیظ شدن شکر و ویتامین های آن می شود و در نتیجه ارزش غذایی آن را افزایش می دهد. طعم و مزه دلپذیر: خرمالو خشک شده طعم متمرکزتر و شیرین تر از خرمالو تازه دارد. استفاده در انواع دسر: خرمالو خشک شده را می توان در تهیه انواع دسر و شیرینی استفاده کرد. آسان و …
- پزشکی
فواید خوردن شیر و خرما قبل از خواب
خواص شیر خرما در شب ؛ فواید خوردن شیر خرما شب قبل از خواب همگی در .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است. امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است. پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد. در علم کهن آیورودا از فواید نوشیدن شیر گرم و خرما قبل از خواب …
- صنعت و تجارت
هرس درخت خرمالو چگونه است
هرس درخت خرمالو خاک مناسب برای درخت خرمالو خاک مناسب برای درخت خرمالو باید سبک و قابل نفوذ به آب و حاصلخیز باشد. بهترین خاک برای این درخت، خاک مرطوب و خنک است که اصولاً باغات قدیمی که خاک های حاصلخیزتری دارند بهتر جواب می دهند؛ به همین دلیل بهتر است افرادی که می خواهند اقدام به کشت این گیاه نمایند داخل باغچه منازل را از خاک باغات قدیمی پر کنند. علت موفقیت کاشت این درخت در بعضی از منازل همین امر است، زیرا بعضی از افراد برای باغچه منازل از خاک مراتع استفاده می کنند که برای کاشت و پرورش این گیاه مناسب نیست. درخت خرمالو نیاز به کودهای دامی فراوان دارد. اما به این نکته نیز باید توجه داشت که از کودهای پوسیده دامی استفاده گردد و نه از کودهای تازه و نپوسیده. همچنین بهتر است داخل منازل به دلیل این که حجم خاک باغچه کم و محیط رشد ریشه محدود است، جهت تغذیه درختان خرمالو از کودهای نیمه آلی به نام ورز استفاده گردد. در اسفند ماه پس از رفع سرمای زمستان به ازای هر درخت خرمالو 4 تا 5 کیلوگرم ورز در سطح باغچه پخش می کنند و عمل شخم زنی را انجام می دهند. در …
- برترین های کسب و کار
خواص خرما برای زنان
خواص خرما برای خانمها های افطار را که نگاه کنی، چه ساده، مختصر و معمولی باشند و چه مجلل، همیشه یک پای ثابت دارند. «خرما» یکی از میوه های محبوب پیامبر (ص) بود و امروز در خانه همه پیدا می شود؛ پای ثابت سفره های افطار و سحر ماه رمضان البته میوه مخصوص مجالس ختم و یادبود، اما چرا این میوه اینقدر برایمان عزیز و مقدس است؟ این بار و در روزهایی که خرما را بیشتر از هر میوه دیگری می شود در خانه ها پیدا کرد، دنبال پاسخ این پرسش رفته ایم. خرید خرما: خرما جزو قدیمی ترین میوه هاست و در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد می کند. عده ای اولین محل رویش آن را هندوستان می دانند. جالب این که باستان شناسان معتقدند کاشت این درخت به 5 هزار سال پیش بازمی گردد. گفته می شود که نخل خرما را از ایران به چین بردند و در کشورهای اروپایی مانند اسپانیا کاشتند. * درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که در قرآن مجید 42 بار از آن نام برده شده و مسلمانان آن را از میوه های بهشتی می دانند. *برگ درخت خرما در آیین مسیحیت سمبل و نشانه شهادت و …