ناخن هایتان به شما چه می گویند؟

عکس

دنیای ناخن ها دنیایی پر از رمز و راز است. ناخن ها فقط محافظت از نوک انگشتان نیستند بلکه آینه سلامت شما هم هستند. تغییر رنگ شکل و بافت ناخن می تواند نشانه ای از مشکلات مختلف سلامتی باشد.

عکس

برای مراقبت بهتر از ناخن ها و تشخیص زودهنگام بیماری ها باید با انواع بیماری های ناخن آشنا باشید. در این مقاله با ما همراه باشید تا به طور کامل با بیماری های ناخن و علائم آنها آشنا شوید و راه های پیشگیری و درمان آنها را بشناسید.

انواع بیماری های ناخن

بیماری های ناخن به دو دسته بیماری های قارچی و بیماری های غیرقارچی تقسیم می شوند.

بیماری های قارچی ناخن

قارچ ها میکروارگانیسم های میکروسکوپی هستند که در محیط های گرم و مرطوب به خوبی رشد می کنند. انواع مختلفی از قارچ ها می توانند باعث ایجاد بیماری های ناخن شوند. شایع ترین نوع بیماری قارچی ناخن قارچ ناخن یا اونیکومایکوز (Onychomycosis) نامیده می شود.

علائم بیماری قارچی ناخن:

تغییر رنگ ناخن (زرد قهوه ای سبز خاکستری یا سفید)
ضخیم شدن ناخن
شکننده شدن ناخن
تغییر شکل ناخن
جداشدن ناخن از بستر
بوی بد ناخن

راه های درمان بیماری قارچی ناخن:

داروهای ضد قارچ خوراکی: در موارد شدید قارچ ناخن پزشک ممکن است داروهای ضد قارچ خوراکی تجویز کند.
داروهای ضد قارچ موضعی: کرم ها لوسیون ها و محلول های ضد قارچ به صورت موضعی روی ناخن ها استفاده می شوند.
لیزر درمانی: لیزر درمانی می تواند در از بین بردن قارچ ناخن موثر باشد.
جراحی: در موارد شدید ممکن است نیاز به جراحی برای برداشتن ناخن آلوده باشد.

پیشگیری از بیماری قارچی ناخن:

نگهداری ناخن ها تمیز و خشک: ناخن ها را مرتب بشویید و خشک کنید به خصوص بعد از حمام یا دوش.
استفاده از کفش های مناسب: کفش های تنگی که هوا در آنها جریان ندارد می توانند محیط مناسبی برای رشد قارچ ها ایجاد کنند.
استفاده از ابزار شخصی: ابزارهای ناخن مانند قیچی سوهان و لاک را با دیگران به اشتراک نگذارید.
مصرف غذاهای غنی از ویتامین های B و C: این ویتامین ها به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت های قارچی کمک می کنند.

بیماری های غیرقارچی ناخن

این بیماری ها به دلیل عفونت های باکتریایی ویروسی نقص در ساختار ناخن یا بیماری های سیستمیک ایجاد می شوند. برخی از شایع ترین انواع آنها عبارتند از:

1. پارانیشیا: عفونت باکتریایی در اطراف ناخن و پوست اطراف آن که می تواند باعث قرمزی درد و تورم شود.

2. اونیکولیس: جداشدن ناخن از بستر ناخن که می تواند به دلیل آسیب عفونت مشکلات پوستی یا بیماری های سیستمیک باشد.

3. ترومای ناخن: آسیب به ناخن که می تواند به دلیل ضربه سقوط فشار یا کشیدن ناخن باشد.

4. اورنگونیا: یک بیماری پوستی که باعث التهاب و قرمزی پوست اطراف ناخن می شود.

5. اونیکوگرف: ایجاد خطوط یا فرورفتگی های عرضی روی ناخن که می تواند به دلیل بیماری ها کمبودهای تغذیه ای مصرف برخی داروها یا شرایط محیطی باشد.

6. کوتیول ها: پوست نرم و نازکی که در ناخن رشد می کند و اگر به طور مرتب به آن رسیدگی نشود ممکن است به ناخن آسیب برساند.

7. ایروپلازی: ضخیم شدن ناخن تغییر رنگ و فرورفتگی در آن.

8. اونیکوآتروفی: نازک شدن ناخن به دلیل مشکلات پزشکی تغذیه ضعیف مصرف برخی داروها پیری یا بیماری های سیستمیک.

9. اونیکوکلزی: خشک شدن و شکننده شدن ناخن که می تواند به دلیل مشکلات پوستی تغذیه ضعیف شرایط محیطی یا مصرف برخی داروها باشد.

10. اونیکوگرف: خونریزی در بستر ناخن که می تواند به دلیل ضربه عفونت بیماری های سیستمیک یا مصرف برخی داروها باشد.

11. اونیکوگرف: تغییر رنگ ناخن به دلیل بیماری های پوستی مصرف برخی داروها بیماری های سیستمیک یا استفاده از لاک های رنگ روشن.

12. اونیکوگرف: رشد غیرطبیعی ناخن که می تواند به دلیل بیماری های پوستی مشکلات پزشکی تغذیه ضعیف مصرف برخی داروها پیری یا شرایط محیطی باشد.

جدول علائم بیماری های ناخن

علائم	بیماری	توضیحات
تغییر رنگ ناخن (زرد قهوه ای سبز خاکستری یا سفید)	قارچ ناخن (اونیکومایکوز)	این تغییر رنگ به دلیل رشد قارچ ها در ناخن رخ می دهد.
ضخیم شدن ناخن	قارچ ناخن (اونیکومایکوز)	قارچ ها باعث ضخیم شدن ناخن و ایجاد فرورفتگی ها و خطوط روی آن می شوند.
شکننده شدن ناخن	قارچ ناخن (اونیکومایکوز) کمبود ویتامین D کمبود آهن	قارچ ها کمبود ویتامین D و آهن می توانند باعث شکننده شدن ناخن شوند.
تغییر شکل ناخن	قارچ ناخن (اونیکومایکوز)	قارچ ها باعث تغییر شکل ناخن ایجاد فرورفتگی ها برجستگی ها و خطوط روی آن می شوند.
جداشدن ناخن از بستر	قارچ ناخن (اونیکومایکوز) اپی درمولیز بولوزا اگزما	جداشدن ناخن از بستر به دلیل رشد قارچ ها بیماری های پوستی و عفونت رخ می دهد.
بوی بد ناخن	قارچ ناخن (اونیکومایکوز)	قارچ ها باعث ایجاد بوی بد در ناخن و فضای اطراف آن می شوند.
قرمزی درد و تورم	پارانیشیا	این علائم به دلیل عفونت باکتریایی در اطراف ناخن رخ می دهند.
جداشدن ناخن از بستر	اونیکولیس	این بیماری به دلیل آسیب عفونت مشکلات پوستی یا بیماری های سیستمیک رخ می دهد.
تغییر رنگ ناخن	اونیکوگرف	تغییر رنگ ناخن به دلیل بیماری های پوستی مصرف برخی داروها بیماری های سیستمیک یا استفاده از لاک های رنگ روشن رخ می دهد.
رشد غیرطبیعی ناخن	اونیکوگرف	رشد غیرطبیعی ناخن به دلیل بیماری های پوستی مشکلات پزشکی تغذیه ضعیف مصرف برخی داروها پیری یا شرایط محیطی رخ می دهد.

اهمیت تشخیص زودهنگام

تشخیص زودهنگام بیماری های ناخن شروع درمان و جلوگیری از پیچیدگی ها بسیار مهم است. اگر متوجه هرگونه تغییر در ناخن های خود شدید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با بررسی علائم و تاریخچه سلامتی شما می تواند علت مشکل را تشخیص و درمان مناسب را تجویز کند.

راه های پیشگیری از بیماری های ناخن

نگهداری ناخن ها تمیز و خشک: ناخن ها را به طور منظم بشویید و خشک کنید به ویژه بعد از حمام یا دوش.
استفاده از ابزار شخصی: ابزارهای ناخن مانند قیچی سوهان و لاک را با دیگران به اشتراک نگذارید.
مصرف غذاهای سالم: غذاهای سالم و مغذی مانند میوه ها سبزیجات حبوبات و گوشت کم چرب برای سلامت ناخن ها مهم هستند.
مصرف ویتامین ها: ویتامین های D و آهن برای سلامت ناخن ها ضروری هستند.
استفاده از کرم های مرطوب کننده: کرم های مرطوب کننده می توانند به ناخن ها رطوبت بدهند و از خشک شدن آنها جلوگیری کنند.
اجتناب از جویدن ناخن: جویدن ناخن می تواند باعث آسیب به ناخن ها و افزایش خطر عفونت شود.
نگهداری ناخن ها با طول مناسب: ناخن های بلند می توانند آسیب پذیرتر باشند و خطر شکستن و عفونت آنها بیشتر است.

نتیجه گیری

ناخن های شما مثل یک آینه سلامتی شما هستند. اگر متوجه هرگونه تغییر در ناخن های خود شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می تواند از پیچیدگی ها جلوگیری کند. با رعایت نکات پیشگیری و مراقبت از ناخن ها می توانید از بیماری ها و مشکلات آنها جلوگیری کنید و ناخن های سالم و زیبا داشته باشید.