مک
- پزشکی
مکمل های بدنسازی در طب سنتی
جایگزین مکمل بدنسازی در طب سنتی همه مکمل های دارویی و مکمل های تقویتی ریشه طبیعی دارند. مکمل های بدنسازی صنعتی هم چیزی جز مواد طبیعی خالص سازی شده برای بدن نیستند. موادی که از گیاهان یا خوراکی های مختلف لبنی و گوشتی گرفته می شوند و در قالب یک پودر یا قرص عرضه می شوند. اما بسیاری از افراد به جای استفاده از پودرهای خالص شده ترجیح می دهند مواد مورد نیاز بدن خود را از همان منابع طبیعی تأمین کنند. اگر پروتئین وِی را از شیر می گیرند، چرا خود شیر را مصرف نکنم؟ استفاده از مکمل بدنسازی طب سنتی و رعایت رژیم های غذایی طبیعی سالم ترین راهی است که می توانید از طریق آن انرژی مورد نیاز بدن برای تمرین، تقویت بدن، عضله سازی، رفع خستگی و غیره را تأمین کنید. گرچه هزینه این سلامت، کنترل سخت تر روش های طب سنتی و دیربازده تر بودن آنها است. اما با انتخاب این راه دیگر از معضلاتی مانند خرید انواع مکمل های بدنسازی اصل یا غیر اصل و غیره خلاص خواهید شد. برای تشخیص اصالت مکمل های صعنتی بهتر است به فروشگاه اینترنتی ترب مراجعه کنید عوارض مکمل های بدنسازی دریافت مازاد پروتئین سبب افزایش تولید مواد زائد آن …
- ساختمان و مسکن
آیا استفاده از سبوس برنج می‌تواند به رشد مو کمک کند؟
تاثیر سبوس برنج در رشد مو چگونه است؟ تاثیر سبوس برنج در رشد مو همانطور که می تواند بسیار مثبت باشد، در صورت استفاده نامحدود از آن نیز ممکن است با ضررهایی رو به رو شوید. محلول ضد ریزش دکتر بیز: غیر قابل انکار است. از این رو افراد از روش های مختلفی بهره می برند تا به این نتیجه دست پیدا کنند. استفاده از نمونه ای از این راهکارها است. رشد مو ها و پرپشتی آن ها یکی از دغدغه های اصلی افراد است. افراد به دنبال راه حل های طبیعی و مصنوعی برای جبران کم مویی هستند. موی سر یکی از مهم ترین آیتم های زیبایی بوده و می تواند تاثیر بسیار بالایی در اعتماد به نفس افراد داشته باشد. داشتن تغذیه مناسب، عدم رنگ کرن بیش از حد مو ها و عدم استفاده از مواد شیمیایی سلامت مو های شما را تضمین خواهد کرد اما چه بخوریم تا مو های پر پشتی داشته باشیم. مشاوران کلینیک مدرن قصد دارند شما را با ماده غذایی آشنا کنند که رشد مو های شما را تسریع می کند. اما این ماده چیست؟ مواد غذایی زیادی برای رشد مو ها ضروری و مفید هستند که مهم ترین آن ها سبوس برنج …
- خانواده
چگونه با ارزیابی و تست های روانی به کودک خود در دستیابی به آرزوهایش کمک کنیم؟
تست نشانه های اختلالات روانی (SCL-90) تست چک لیست علائم روانی (symptom checklist SCL-90-R) معروف به تست SCL-90 پرسشنامه ای است که بسیار کاربردی بوده و توسط روانشناسان و پژوهشگران مورد استفاده قرار می گیرد. این تست نخستین بار توسط لئونارد دروگاتیس جهت سنجش تعداد زیادی از مشکلات روانشناختی تهیه شد. تست SCL-90 دارای طیف پاسخدهی 5 درجه ای است که میزان ناراحتی فرد را در جنبه های مختلف ارزیابی می کند. نسخه پیش رو آخرین ورژن این تست می باشد که بر اساس تجربیات بالینی و تحلیل های روانسنجی تجدید نظر شده است. تست MBTI کودک ، یک پرسشنامه روانسنجی فردی است که برای شناسایی نوع شخصیت، نقاط قوت و اولویت‌های افراد طراحی شده است. این تست توسط ایزابل مایرز (Isabel Myers) و مادرش کاترین بریگز (Katherine Briggs) و بر اساس کارشان بر روی تئوری کارل یونگ (Carl Jung) درمورد انواع شخصیت تهیه شده است. کاربردهای تست اختلالات روانی SCL-90 این تست با توجه به اینکه علائم اختلالات روانی را در طیف گسترده ای بررسی می کند برای ارزیابی روانشناختی کاربردهای فراوانی دارد. از تست SCL 90 می توان برای موارد زیر استفاده نمود: تعیین وضعیت روانی عموم مردم غربال اولیه بیماران با مشکلات روانشناختی بررسی نتایج درمانی قبل …
- فناوری اطلاعات
بررسی مک‌بوک ایر M1؛ قدیمی ولی همچنان فوق‌العاده
مک‌بوک ایر M1 در سال 2020 راهی بازار شد و با وجود اینکه چند سال از عرضه‌ی آن می‌گذرد، همچنان محبوبیت زیادی دارد. همین ابتدا باید بگوییم که این لپ‌تاپ مناسب گیمرها نیست ولی برای بیشتر کاربرانی که علاقه‌ای به گیمینگ ندارند، می‌تواند یک گزینه‌ی فوق‌العاده باشد. در این ویدیو به بررسی مک‌بوک ایر M1 می‌پردازیم. طراحی این لپ‌تاپ در یک کلام، بی‌نظیر است. بدنه‌ی آلومینیومی استفاده شده سبک و باریک است و به لطف لولای باکیفیتی که استفاده شده، با یک دست به راحتی میتوانید آن را باز کنید. کیبورد استفاده شده در این لپ‌تاپ حس خیلی خوبی را انتقال می‌دهد. در نتیجه تایپ کردن با این لپ‌تاپ، حس خیلی خوبی را انتقال می‌دهد و در این میان از اسپیکرهای باکیفیت آن هم نمی‌توانیم بگذریم. از دیگر قابلیت‌های کیبورد، باید به بک‌لایت آن اشاره کنیم تا در محیط‌های تاریک برای استفاده از آن مشکلی ناشته باشید و از سوی دیگر تاچ آی‌دی هم دارد تا با بهره‌گیری از سنسور اثر انگشت، آنلاک مک‌بوک ایر M1 امکان‌پذیر شود. در بدنه فقط با دو پورت USB-C تاندربولت روبرو هستیم و یک جک هدفون هم دیده می‌شود و برای شارژ کردن میتوانید از دو پورت USB-C استفاده کنید. همانطور که احتمالا می‌دانید، …
- بازرگانی
راهنمای افزایش فروش به کمک باشگاه مشتریان سامان
در روند توسعه هر کسب و کاری فرصت‌های بسیار زیادی برای پیشرفت‌های چند جانبه ایجاد می‌شود. اما آیا همه کسب و کارها ظرفیت تبدیل این فرصت‌ها به موقعیت‌های استثنایی را دارند؟ در هر بار تبلیغ چند درصد از بینندگان تبدیل به مشتری می‌شوند؟ اگر شما هم به دنبال برنامه‌ریزی دقیق بر اساس گزارشات واضح هستید، باید از راهنمای افزایش فروش به کمک باشگاه مشتریان سامان استفاده کنید. تمرکز بر مشتریان قدیمی اکثر کسب و کارها از ارزشمندی مشتریان گذشته خود بی‌اطلاع هستند. آمارها نشان می‌دهد که متقاعد کردن مشتریان قدیمی برای خرید مجدد، از جذب مشتریان جدید کم هزینه‌تر است. پس یکی از راه‌های افزایش فروش، سرمایه‌گذاری بر روی خریداران قدیمی برای تبدیل آنها به مشتریان دائمی است که خود نیازمند دانستن استراتژی های جذب و نگهداری مشتریان در باشگاه مشتریان می باشد. این کار در باشگاه مشتریان با ابزارهای بسیار ساده مانند کش بک و کدهای تخفیف و … امکان پذیر می‌شود. تمرکز بر مشتریان فعلی افزایش رضایتمندی مشتریان از طریق باشگاه مشتریان، راهکاری بسیار عالی برای افزایش فروش است. هیچ کسب و کاری نباید برای به دست آوردن مشتریان جدید، از مشتری‌های قدیمی خود غافل شود. مشتریان راضی علاوه بر خرید مجدد، شما را به دیگران نیز معرفی می‌کنند. …
- فناوری اطلاعات
حافظه داخلی گلکسی S24 اولترا تا 75 درصد سریع‌تر از آیفون 15 پرو مکس است
گلکسی S24 اولترا و آیفون 15 پرو مکس برای حافظه داخلی خود از استانداردهای متفاوتی استفاده می‌کنند؛ پرچم‌دار سامسونگ مبتنی بر حافظه UFS است ولی اپل ترجیح می‌دهد از حافظه NVMe استفاده کند. هر دو مدل حافظه سرعت خواندن و نوشتن بسیار بالایی دارند اما بین این دو گوشی، گلکسی S24 اولترا موفق شده سرعت بسیار بیشتری ارائه دهد. به طور مشخص بر اساس نتایج یک بنچمارک، حافظه داخلی گلکسی S24 اولترا تا 75 درصد سریع‌تر از رقیب خود است و در ضمن تاخیر پایین‌تری هم دارد. حافظه داخلی گلکسی S24 اولترا می‌تواند نهایت سرعت 2547 مگابایت در ثانیه داشته باشد ولی سرعت حافظه داخلی آیفون 15 پرو مکس برای خواندن اطلاعات به 1450 مگابایت در ثانیه می‌رسد. البته در زمینه‌ی نوشتن اطلاعات، سرعت گوشی سامسونگ 1442 مگابایت در ثانیه است که این یعنی در این زمینه، فقط 15 درصد سریع‌تر از پرچم‌دار اپل محسوب می‌شود. سامسونگ معمولا از حافظه‌های داخلی سریع‌تری برای گوشی‌های پرچم‌دار خود استفاده می‌کند و بنابراین این سرعت بیشتر گلکسی S24 اولترا اصلا جای تعجب ندارد. در این میان هنوز مشخص نیست که چرا اپل به استفاده از حافظه داخلی NVMe اصرار دارد و به بهره‌گیری از استاندارد UFS روی نمی‌آورد. در کنار سرعت حافظه، تاخیر …
- پزشکی
مکانیسم عمل شامپو های ضد ریزش مو چیست؟
شامپو ضد ریزش یکی از اولین مواردی است که هنگام ریزش مو به ذهن می‌رسد. بیشتر افراد به‌نوعی با ریزش مو دست و پنجه نرم می‌کنند و اکثر کسانی که درگیر این موضوع هستند نیز می‌دانند که ساده‌ترین روش برای رهایی از شر ریزش مو ، استفاده از شامپوهای مخصوص بخصوص شامپو ضد ریزش اصل است. شامپوهای ضد ریزش مو در کاهش ریزش مو و تقویت موها نقش مهمی ایفا می‌کنند. مکانیسم عمل این شامپوها بستگی به ترکیبات موجود در آنها دارد. در زیر به صورت کلی، مکانیسم عمل شامپوهای ضد ریزش مو را توضیح خواهم داد: تغذیه موها: برخی از شامپوهای ضد ریزش مو حاوی ترکیباتی هستند که به تغذیه و تقویت موها کمک می‌کنند. این ترکیبات می‌توانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و عوامل تغذیه‌ای دیگری باشند که به ریشه موها تغذیه می‌کنند و ساختار موها را تقویت می‌کنند. با تقویت ریشه موها، ریزش موها کاهش می‌یابد و موها قوی‌تر و سالم‌تر می‌شوند. تنظیم ترشح چربی پوست سر: برخی از شامپوهای ضد ریزش مو حاوی ترکیباتی مانند پیریتیون روی و کتوکونازول هستند که به تنظیم ترشح چربی پوست سر کمک می‌کنند. افزایش ترشح چربی پوست سر می‌تواند یکی از عواملی باشد که به ریزش مو منجر می‌شود. با کاهش ترشح چربی، …
- فناوری اطلاعات
مقایسه عملکرد مک بوک با ایسوس
قبل از هر چیزی لازم است کمی با لپ تاپ‌های مختلف ایسوس و اپل آشنا شوید و به همین جهت در ابتدا شما را با سری مختلف لپ تاپ‌های این دو برند آشنا می‌کنیم. آیا مقایسه مک بوک پرو با ایسوس امکان پذیر است!؟ لپ تاپ‌های مختلف اپل برعکس برند ایسوس که در سری‌های مختلف لپ تاپ‌های بسیار زیاد و متنوعی دارد و می‌تواند هر کاربری با هر نیازی را راضی کند لپ تاپ های اپل در دو سری کلی مک بوک ایر و مک بوک پرو ساخته می‌شوند. در واقع لپ تاپ‌های اپل به طور کلی چند مدل بیشتر نیستند و در واقع شما با انتخاب‌های متنوعی روبرو نیستند و در صورت تمایل به خرید لپ تاپ از اپل باید بین همین مدل‌ها یکی را گزینش کنید. مک بوک ایر مک بوک ایر در واقع نسخه ارزان‌تر است که قیمت آن از 1000 دلار آغاز می‌شود. مک بوک ایر در حال حاضر تنها با نمایشگر 13.3 ساخته می‌شود و شما میتوانید بین 256 یا 512 گیگابایت حافظه داخلی انتخاب کنید. رزولوشن نمایشگر این لپ تاپ QHD است و کیفیت بسیار خوبی هم دارد. اپل از تراشه اختصاصی M1 خود در این سری استفاده کرده و به همین جهت مک …
- خانواده
وکیل شرکتی، وکیل قرارداد و وکیل بانکی حرفه ای
در دنیای کسب و کار و امور حقوقی، دستیابی به خدمات وکیل با تخصص‌های مختلف بسیار حیاتی است. وکیل شرکتی، وکیل قرارداد ها، و وکیل بانکی از جمله حرفه‌های حقوقی تخصصی هستند که به شرکت‌ها، افراد و بانک‌ها در تمام امور حقوقی کمک می‌کنند. در این مقاله، به معرفی هر یک از این حرفه‌ها و اهمیت آنها در جامعه حقوقی می‌پردازیم.
- اپلیکیشن و نرم‌افزار
چگونگی ارسال پیامک کد پستی استان تهران
امروزه با پیشترفت سامانه ارسال پیامک امکان ارسال پیامک انبوه به تمامی نقاط کشور در سامانه پیامک کدپستی به راحتی تنها با چند کلیک برای عموم مردم فراهم هست که از طریق رونق کسب کارها افزایش یابد و بازدهی بهتر از فروش محصولات یا ارائه خدمات خود به دست بیاورند. ارسال پیامک از پنل پیامکی بر اساس کد پستی برای کسب و کارهای محلی که می خواهند بازاریابی پیامکی انجام دهند کاربردی و مفید است اما قبل از آن باید پنل پیامکی داشته باشند. در این مقاله قصد داریم قیمت پنل اس ام اس؛ نحوه ی ارسال اس ام اس به تمامی نقاط کلان شهر تهران و ارسال پیامک درتهران براساس کدپستی را بررسی کنیم. صاحب هر کسب و کاری باشید تنها با یک ثبت نام اولیه و تکمیل اطلاعات ثبت نامی و شارژ حساب کاربریتان میتوانید به مناطق مورد نظر خود یا اصناف موردنظر خودتان که در شهر شما فعالیت دارند ارسال پیامک انجام دهید. ارسال پیامک براساس منطقه انواع مختلفی داره تمامی ارسال ها در شهر تهران و تمامی نقاط کشور قابل استفاده هستند در ادامه چند نمونه از را نام میبریم و در مرحله بعد به توضیحات در ارتباط با نحوه ثبت ارسال پیامک در تهران بر …